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 PILATES BODY Studio（ピラティスボディ スタジオ）
静岡県沼津市北高島町4-11 北高島町第２ビル3階
055-926-4402
託児施設はないものの、上のお子さんを連れて行ってスタジオのおもちゃで遊ばせておいてもOKのようですよ♪
Natural Base Camp ＹＯＧＡスタジオ
静岡県沼津市上香貫獅子路1688-8
080-5129-1488
無料体験を随時受付中なので、興味のある方は一度体験に行ってみて下さい！お得な使い放題チケットもありますよ〜♪
森上ヨーガ専門スタジオ
静岡県浜松市西区大平台２丁目１７−２６
090-9269-7380
2008年にオープンした新しいスタジオです。産後はファミリーのヨガなんかもあるみたいですよ♪
レオヤカルチャースクール
静岡県富士市本市場1001
0545-64-9001
体調には個人差がありますので 「妊娠何カ月目から」 と言うわけではなく医師の承諾を得てれば参加出来るそうですよ。
七色・・・ヨガのスタジオ
愛知県名古屋市中区大須3−30−60 大須301ビル6階
052-241-7716
なんとなんと、広さは県内最大級！ひとりで通えることをモットーにしているようなので、興味がある方はぜひ行ってみて♪
西村和子ヨガサロン
愛知県尾張旭市東栄町1-7-16 PIAﾌﾟﾗｻﾞ松田ビル２階
0561-52-5558
妊娠の月別に応じたポーズがあります。逆子体操もあるみたいなので、悩んでいる方は一度相談してみて！
YSCLUB
愛知県豊橋市佐藤1丁目10-4 ２Ｆ
0532-74-3311
マタニティはチケット制です。余ったチケットは産後、ママクラスや一般クラスにも使用できます。
スタジオMAY
愛知県岡崎市明大寺町大圦69-16
0564-71-3312
マタニティ専用クラスはありませんが、yoga・relaxコースに参加することが出来ますよ。
ヨガスタジオ アントラクト
三重県三重郡菰野町神森420-3
059-394-4066
完全予約制で、ゆったりとレッスン出来ます。 お子様1人のみサービスで預かってくれるそうですよ！！
アトリエShanti-ok
岐阜県各務原市蘇原柿沢町3-5-1
058-337-5852
少人数のクラス指導なので個人カウンセリングを組み合わせながら一人一人にいきわたった授業のようです☆
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石井ピラティス教室
静岡県沼津市北今沢26-15
090-1721-1393
安産力アップのマタニティピラティスがあります。最大4人までという少人数制がとっても嬉しいですね☆
スマイルママのハッピーヨーガ こまめちゃん
静岡県浜松市中区船越町１１−１１ アイミティ浜松
053-465-5065
音楽は胎教によい音楽をセレクト、ヨーガの後はママ同士の情報交換も出来るそうで、すっごく楽しそう！
JUNKO Pilates Salon（ジュンコ・ピラティスサロン）
静岡県沼津市沼津市御幸町51-1 沼津市民文化センター内
080-3917-0216
出産に必要な体力や筋力をつけたり、安産のためのストレッチを多く取り入れています。
nanayoga.japan
静岡県静岡市清水区原
090-8955-1989
マンツーマンで指導してくれるので、ヨガ初体験の方でも安心ですよ♪産後はリカバリーヨガというのがあります。
Body and Soul
愛知県名古屋市瑞穂区八勝通3-17 グランドゥール瑞穂１F
052-602-5539
妊娠中のマイナートラブルを予防・改善☆そしてなんとスタジオ2階にキッズルーム完備！！
Studio Verma Surya
愛知県名古屋市北区清水5丁目10-8
080-4210-5046
マタニティークラスは60分＋お茶と体に優しいおやつ付きだそうです！通うのが楽しくなりそうですね♪
リラクゼーション＆カルチャースペース halひより
愛知県一宮市本町4-7-19 サンローズ本町202
0586-52-2188
担当医の許可が必ず必要となります。妊娠15週〜臨月前までの妊婦さん限定です。
ＣＡＮＤＹＮＯＯＳＡ
愛知県豊川市馬場町松下６１
0533-56-3473
かかりつけの医師、ご家族の同意が必要です。分娩に向け呼吸法を身につけ、強さと柔らかさが身につきますよ★
サンフラワーマタニテイ・ヨーガサークル
岐阜県岐阜市市橋6-13市橋コミュニティセンター
090-3932-1920
ヨガをした後はみんなでおしゃべりをして、心配事解消、ストレス発散しましょう♪
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