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悪露（おろ）
産後1ヶ月前後くらいまで、生理のような出血が続きます。子宮から出産時の出血の残りや胎児の卵膜、子宮内膜のかけらなどが出てきます。これを「悪露（おろ）」と言います。
産後の母乳量アップ！ハーブティーを飲んで目指せ完全母乳♪
■悪露の量と色 最初は、悪露の色や量に驚くかもしれませんが、子宮で成長していた赤ちゃんの部屋の掃除がされているようなものです。
最初のうちは量がとても多いので、産院からもらう産褥パットを使います。
産褥パットも大・中・小とありますので、量に合わせて変えて下さい。
私は退院したあたりから生理の時の多い日の夜用ナプキンを使っていました。羽ありが漏れなくて安心でしたよ。
色は3日目ぐらいまでは、血液が多いので赤色ですが、その後褐色、ピンクとしだいに薄くなり、10日目ぐらいには黄色のクリーム状になります。そして半透明から透明に変わります。
産後の悪露（おろ）は、赤ちゃんの1ヶ月健診の頃までに白から半透明に変わっていれば子宮の回復が順調だという目安の1つになります。 しかし私は一人目出産の後、悪露は産後2ヶ月くらいまで続いていました。二人目は1ヶ月で止まりました。 検診の結果も問題なく、そのうちなくなりますよ～と言われましたが、悪露が完全になくなったのは2ヶ月入ったあたりでした。 しかし量が多くなったりした場合は受診した方がいいと思います。
臭いや痒み、悪露の色が濁っている時は膣炎に感染していることも考えられます。
人それぞれなので、周囲と比べる必要はありませんが、自分で何かおかしいと思ったら受診して下さいね！
泣いてなかなか寝ない赤ちゃんもこれでぐっすり！？
■悪露がこうなったら速やかに受診しましょう！
◆悪露の量が増える
◆1ヵ月以上、悪露が続く
◆赤または褐色から色が変化しない
◆いやな臭いを発する
◆下腹部や会陰切開の痛みが強い
◆流れ出る感じが続く
◆大きな血の塊がある
◆悪露が出ない
◆微熱が続く
■ハーブティーで目指せ！完全母乳☆
私はハーブティーを飲むことをオススメしています。なぜなら私が第二子の時に母乳がたくさん出たから♪出産したその日から全くミルクを足さなくていいくらい母乳が出る出る♪
ひとり目の時はあんなに苦労したのに。でも母乳が軌道に乗り出したのがハーブティーを飲むようになってからです。だから二人目の時は入院中から母乳量アップのハーブティーを持って行きました。
ハーブティーは割りと安価で手に入りますので、ぜひ飲んでみて下さい。
※ラズベリーリーフには子宮を刺激する作用があるので、妊娠初期には飲まないようにしてください。
産後すぐから個人差はありますが1ヶ月くらいまで続く、子宮からの出血のことです。
 悪露（おろ）
産後も子宮が収縮するため陣痛のような痛みがあります。二人目以降の方が後陣痛はきついと言われています。
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