| 妊娠について > 妊娠の兆候 > 妊娠中の日記をつける
妊娠がわかったその時から、日記をつけてみませんか？ブログでつけるのもお手軽でいいけど、紙の媒体を使うと、ページをめくる楽しさがあっていいですよ。妊娠経過や健診の様子、妊娠中のできごとなどを記録してみましょう♪
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■妊娠中の日記をつけよう！
妊娠中の日記をつけたい、でもどういうことを書いたらいいのだろう・・・？
 体重の増加が気になる方は毎日の体重と食事を記入
初めて胎動を感じた日など、赤ちゃんの様子
検診でわかる赤ちゃんの推定体重
妊娠中プレゼントを頂いたら記録しておき内祝いの漏れがないように。
名前の候補
などなど、項目はそれぞれですが、赤ちゃんが大きくなったときに見せてあげたいですよね☆
■妊婦用日記のお勧め
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妊娠中の日記をネットでかなり探しましたが、全然見つからず。書店で販売されていたりするのですね！
産院で貰ってきたエコー写真などが貼れるようになっていまたり、ひと月ごとに、注意点やＱ＆Ａ、おすすめなこととかが書いてあって、ちょっとしたお勉強にもなります。
あとは手作りもいいですね！可愛らしいノートを買ってきて自分なりの妊娠ノートを作ってみるのもいいと思います。
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■管理人の妊娠日記体験談
妊娠中に日記をネットでかなり探しましたが、あまりないものなんですね。そこで手作りしよう！と思ったのですが、仕事をしていたしつわりもあったので実現できず。安定期に入ってからなんて思っていたら入院や安静になってしまったので結局日記をつけられませんでした。
今でも後悔です！！いつ胎動を感じたのかなど、細かく覚えていないので（泣）やっぱり日記は書いた方がいいと思います。エコーアルバムと一緒に日記をつけるのもいいですよね♪
今は妊娠中の日記を書けなかった後悔もあり、育児日記をつけています。3日坊主の私でも、赤ちゃんのことを思うと毎日欠かさずつけられるのが不思議です。次赤ちゃんを授かることが出来たなら、絶対に日記をつけるぞ〜！！
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産院でもらえるエコー写真はきちんと保管したいですね！市販されているエコーアルバムにまとめておきましょう♪
 エコーアルバムを作る
日記をつけることはママの精神安定にもいいんですよ。穏やかな気持ちで日々のことを綴ってみてくださいね♪
妊娠中の日記をつける
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